Công dụng của quả mắc ca

So sánh với các loại hạt quả ăn được phổ biến khác như hạnh nhân hay hạt điều, Mắc-ca chứa nhiều chất béo nhưng ít protein . Hạt mắc ca có hàm lượng chất béo chưa bão hòa đơn cao nhất trong số các loại hạt đã biết (hạt mắc ca chứa đến 718kcal/100gr, trong khi các loại hạt khác tầm 600 là cao rồi) chứa khoảng 22% axit béo omega-7 là axit palmitoleic, có các tác động sinh học tương tự như một chất béo chưa bão hòa đơn. Nó cũng chứa 9% protein , 9% cacbohydrat và 2% sơ dinh dưỡng, cũng như canxi, photpho, kali, natri, selen, sắt, thiamin, riboflavin và niacin.

Năng lượng dồi dào, dinh dưỡng cao nên đây là một món cực kỳ thích hợp cho trẻ con và bà bầu, hoặc người gầy, người mới ốm dậy, người biếng ăn cực kỳ phù hợp.

Riêng bà bầu: thì tác dụng của mắc ca như một món bổ xung dinh dưỡng cho thai nhi, giúp thai nhi khỏe mạnh, mẹ lại không thiếu hụt chất, hệ xương của mẹ lẫn bé đều cứng cáp.

Đối với trẻ em: Lê thường thấy các bé thường ham chơi biếng ăn. Đối với trẻ dưới 2 tuổi không tự ăn được, thì các mẹ có thể xay mắc ca làm sữa cho các bé uống để bổ xung dinh dưỡng và khoáng chất, lại tăng cường năng lượng cho bé chóng lớn. Bé nhà Lê trải qua thời kỳ siêu biếng ăn, Lê thường xay  các hạt như hạt điều, mắc ca, hạnh nhân cho bé uống cũng đủ chất rồi. Bé lớn hơn thì cho bé ăn vặt. Công dụng lớn nhất của mắc ca với trẻ em là tăng cường năng lượng và giúp hệ xương, răng chắc khỏe.

Đối với người già thì đây cũng là một món ăn chống oxy hóa cao, ổn định huyết áp và tốt cho tim mạch.

Đối với làm đẹp: mắc ca thường được dùng trong mỹ phẩm. Tinh dầu mắc ca có nhiều chống chống lão hóa và dưỡng ẩm da, nên mỹ phẩm từ mắc ca khá phổ biến và được ưa chuộng tại châu Âu.

Đối với nam giới: mắc ca được coi là một món ăn cải thiện sinh lý khá hữu hiệu, nên các bạn nam giới có thể ăn món này được đấy . nó cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng, giúp nam giới mạnh mẽ hơn và phụ nữ thì tăng khả năng thụ thai hơn. Bằng chứng là người Peru là nơi tiêu thụ mắc ca nhiều nhất thế giới, đặc biệt lứa tuổi sinh sản họ lựa chọn mắc ca như một thần dược cho đời sống vợ chồng.

ĐẶT MUA HẠT MẮC CA TẠI ĐÂY 

Các bạn muốn liên hệ tư vấn hay đóng góp ý kiến thì để lại bình luận phía dưới hoặc gọi

SDT Zalo: 0962.934.525 / 0932 801 093

Hoặc thông qua FB của Lê: https://www.facebook.com/lesgarden.vn

Địa chỉ: 

• Chi nhánh HCM:43 Nguyễn Văn Mại, Phường 4, Quận Tân Bình – Zalo, Mobile + zalo: 0962 934 525 / 0932 801 093
• Chi nhánh Hà Nội:A9, lô 13, khu đô thị Định Công, Hoàng Mai, HN (cách KFC Định Công 100m) – Zalo, mobile: 0962 934 525 / 0932 801 093

Chi nhánh Malaysia (Kulua Lumpur) :Metropolitan Square Condo, Jalan PJU 8/1, Damansara Perdana, 47820, Petaling Jaya, Selangor – Phone: +60 183282 092

• Facebook:https://www.facebook.com/lesgarden.vn/